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情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心 兩性與家庭關係書籍推薦



情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心



情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心 評價

網友滿意度:

這學期通識課上了一門關於兩性與家庭關係的課題

我覺得學校除了學習知識外

通識課學的東西也是很博客來網路書店重要,雖然不是專業科目

但卻是你一生必須學習的東西!

後來有一堂課老師要我們去找一本相關的書

我上了博客來找到了 情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心

我覺得這是一本很棒的書!



每一段關係都應該努力經營的,幸福並不是憑白來的!

我很喜歡這樣相關的書籍!

幫每一次的省思觸動到自己心靈時,這種提升是最能體會到的。

強力推薦 情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心

相信你看完這本書會得到更多幸福的!

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情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心



商品訊息功能:

商品訊息描述:

理解別人的情緒容易

調節自己的情緒困難

智者就應該做到控制自己的情緒

如若我們希望將人生加以改變

那麼控制情緒是最簡單的方法

即是將內心情緒想法付諸改變


?

情緒是我們自己的,沒有放在別人身上,因此,要調節情緒也只有靠我們自己。不過一般來說,理解別人的情緒容易,調節自己的情緒就困難了。正所謂當局者迷,旁觀者清。情緒操縱術告訴我們,要想控制自己的情緒,就應該遠離怒火,停止抱怨。

?

你在工作中,是否也曾經遇到失去控制、失去理智的時候?你發火之後,情況有所改觀嗎?你的憤怒和抱怨得到緩解了嗎?答案當然是否定的。因為憤怒無法解決問題,只會讓問題更糟糕。如果你在工作中失去冷靜,為怒火所控制的話,可能就會給自己帶來不良的影響。所以,智者就應該做到控制自己的情緒。

商品訊息簡述:

  • 出版社:華志文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/06/02
  • 語言:繁體中文


情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心




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